- Mango-ul confiat are un continut bogat de vitamine A, C, D, E, K, J, aproape toate vitaminele din grupul B - B1, B2, B3, B5, B6, B9 , aminoacizi, zaharuri, fibre, saruri minerale, precum potasiu, zinc, fier, magneziu, calciu, cupru, sodiu, fosfor;
- contine putine calorii si este bogat in antioxidanti - polifenolii, carotenoide, beta carotene, flavonoide, amidon, pectine, acizi organici.

Precautii:
Poate conține urme de gluten, nuci și semințe de susan.
Se păstrează în locuri uscate, răcoroase și ferite de lumina solară.