Cafeina este una dintre cele mai utilizate stimulente, fiind foarte populară în lumea fitness-ului. Acest lucru se datorează faptului că poate energiza corpul și maximizează concentrarea în timpul unei zile sau al unui antrenament greu. Se găsește în mod regulat în băuturile energizante sau în stimulentele de pre-antrenament și este, de asemenea, o parte naturală a cafelei. Este căutată de persoanele care vor să îmbunătățească vigilența sau performanța. În această formă, poate fi de ajutor pentru toți cei cărora nu le place cafeaua și evită băuturile energizante.