Strategia curei de slăbire se clădește pe dietă și exercițiu fizic; minim 45 de minute de mers pe jos zilnic sau 20 de minute de alergat sau alt sport care vă face placere; seara mâncare ușoara: lapte cu fulgi, salată, cartofi fierti etc.; nu amestecați alimentele - ex.: salată cu grătar de pui sau pește (fără pâine sau garnitură); puteți consuma de la magazinul naturist o gustare la 2 ore după masă: semințe, nuci, stafide.
Produsul se adresează persoanelor care doresc să-și mențină greutatea corporală normală. Ajută la menținerea apetitului și sprijină digestia.