- imbunătăește calitatea somnului natural;
- ajută la instalarea somnului;
- susține relaxarea și starea de bine fizică;
- nu dă somnolență diurnă;
- reduce numărul de treziri nocturn.

Precautii:
Nu se recomandă copiilor sub 10 ani (efectele asupra copiilor mici sunt insuficient studiate) şi în caz de hipersensibilitate la oricare din ingredientele produsului.
Nu se recomandă femeilor însărcinate şi mamelor care alăptează.
Poate afecta capacitatea de a conduce vehicule sau de a folosi utilaje.
Nu se recomandă utilizarea concomitentă cu hipnoticele, deoarece poate accentua proprietățile sedative ale acestora.
Se recomandă evitarea alcoolului imediat înaine sau după administrarea acestui produs.
La dozele recomandate nu au fost semnalate efecte secundare.